Blogg

Well-being

Vi är alla well-beings, Beings of The Well. Sprungna ur själva Källan kommer välmående. Well betyder källa på engelska, betecknar inte bara något vi hämtar vatten från, utan också en plats eller ett tillstånd att ösa kraft ur. Well har ju också betydelsen av bra eller god, och i den bemärkelsen blir förstås well-being en intressant sammansättning. Därför har jag valt att kalla mitt företag för prahna – wellbeing  

Läs hela artikeln
meditation Yogaresor och avslappning ute i naturen

Rädslan gör något med oss

Förutom att rädslan påverkar oss kroppsligt så har det även blivit politisk hårdvaluta. Läser SvD och läser om Trump. Ryssland Systemkollaps, IS, Invandring, Rasism och Klimatkrisen. Är undergången här? Frågar man sig. Enligt Johan Norberg blir världen trots alla hot alltmer trygg och välmående. Så varför känns det som att undergången rycker allt närmare?  Jo det finns en rent evolutionär förklaring. För att överleva har det genom årtusenendena krävts att vi vässar våra förmågor att identifiera hot. Amygdalan,  den så kallade reptulhjärnan,  hjälper oss att reagera instinktivt när vi ställs inför olika typer av faror. Den har länge tjänat oss väl.

Läs hela artikeln