Aktuella yogakurser

 


Träna yoga under hösten med Lena! 

Med start v 36 och avslutar v 50 (med uppehåll v 41 & 44) totalt 13 veckor.

♥    Yang-& Yinyoga  Hatha flow & Deep yoga practice – 2 h – Onsdagar 17.15   (inga förkunskaper krävs) En hatha yoga klass där vi inleder med mindfulness och andningsövning och därefter går igenom hela kroppen för att bli starkare i vår inre bålmuskulatur och smidigare. Vi avslutar med stillsam yinyoga som får oss att släppa på all prestation helt och fullt. Med start 6 sept tom 17 dec (ej 11 okt & 1 nov) Var: Kanotklubbhuset Femöre Oxelösund Hitta hit   

♥     Yinyoga Yin & meditation – 2 h – Söndagar 16.30  (inga förkunskaper krävs) Med start 10 sept tom 13 dec (ej 8 okt & 5 nov) Var: Trossgränd 5 OXELÖSUND  Hitta hit  

♥    Yinyoga Yin & meditation – 75 min – Onsdagar 19.30  (inga förkunskaper krävs) Med start 6 sept tom 17 dec (ej 11 okt & 1 nov) Var: Kanotklubbhuset Femöre Oxelösund Hitta hit 

Klippkort *10 ggr   1 550:-

Klippkort *5 ggr    790:-


(*Klippkort är giltigt fram till 17 dec 2017 och i mån av plats.) All yogautrustning ingår. Du får en kopp örtte innan. 

Prova på     175 :-   I mån av plats
                    

Betalning:

Klippkort betalas till BG 5023-0150 alt. Swish 0727080480.
Vid avbokning senare än kursstart återbetalas inte avgiften– mht/respekt för lärarnas omkostnader.

Vill du veta mer – kontakta Lena Thurner på tfn 072-7080480.

Anmälan:

Kontakta Lena (klicka)