Vi vet att stress gör oss sjuka 

När vi möter stress bildas det neuromuskulära mönster för att hantera och skydda oss från situationen. Vi upprätthåller denna aktivering även efter att ”stressorn” har eliminerats. Detta beteende hindrar oss från att korrekt bearbeta eller mobilisera stress. På samma sätt kan individer fasta i tankcykler som kontinuerligt aktiveras ett fysiologiskt svar, vilket begränsar deras tolerans och förmåga att hantera ytterligare stressfaktorer. Det vill säga sårbarheten ökar.

Viktigt att lösa de grundläggande obalanserna i kroppen!

En fysiologisk stressrespons inträffar i alla kroppens system, som i slutändan interagerar med varje cell. Det är inte konstigt att stressreaktioner är sammanvävda med våra känslor, immunsystem, tankar, andetag och rörelser.

Jag vill hjälpa dig!

Jag ACT &  Stresscoaching använder jag av bland annat ACT (Acceptance & Engagement therapy) , stresshantering, mindfulness, andningsövningar, signalsubstanser och stressens påverkan på kroppen (bl a mage, värk, sömn och energi). J ag vill ge dig möjligheten att holistiskt utlåna din stress, blockerade känslor och kroppsspänningar och samtidigt återställa din förmåga till resiliens (motståndskraft)

I Somatisk Stressrelease använder jag mig av bland annat olika  kroppsorienterade terapier och djupavslappning  samt en förståelse för din kropp att tolka och förhålla dig och ta kontroll till de symptom och ”budskap” som kommer från din kropp och energifält. Om man har upplevt svåra svårigheter kan man ha blivit tvungen att ”tysta” kroppen genom att aldrig lyssna på den. Då minskar förmågan att avläsa kroppen successivt. Alla kan lära sig att förstå sin kropp. Om de vill försöka komma att upptäcka att det är den säkraste vägen till att känna sig tryggare och mer stabil, och för i förlängningen till att må allt bättre.

Jag Intuitiv healing känner jag in och arbetar intuitivt med vad din kropp och ditt energifält berättar för mig. Det är unikt för varje tillfälle då det är en läkningsprocess som påbörjas. Livet kan ge starka tecken och vägledningar och en ny självälskande väg för både kropp och själ kan påbörjas. Man kan uppleva behandlingarna som väldigt olika vid varje tillfälle. Du får ligga ner fullt påklädd med filt. Därför kan det vara skönt att ha mjuka kläder att slappna av i. Arbetet sker både med lite beröring samt i ditt energifält. Det är både en energipåfyllande och helande stund på det fysiska och mentala planet. Om du är sjuk så kan detta vara en väg till att må bättre. Energin arbetar med det som är orsaken till “problemet” och förändrar tankbanorna för att hjälpa dig till en läkande förändring i livet där du behöver det. Du behöver inte vara sjuk för att ta en behandling. Det är ett av de finaste gåvor du kan ge dig själv. Du behöver uppleva för att förstå då varje upplevelse är helt unik för varje individ.

Behandlingstid 60 min 

Pris 890kr/tim dagtid 990kr/tim kvällstid efter 18.00